Những tuyệt chiêu “tay không tự vệ” giúp phụ nữ thoát hiểm trong gang tấc.
Thuyền phao bơm hơi cao cấp Seahawk (4 người) - TPS02
Phụ nữ tuy chân yếu tay mềm nhưng đó chỉ là vẻ bề ngoài. Khi gặp người khác tấn công, họ cũng có thể “phản đòn” lại được bằng một số tuyệt chiêu “tay không tự vệ” hay ho.
» Xem thêm: Học và hành các thế tự vệ để đảm bảo an toàn đến với người người – nhà nhà.
Để biết đó là những chiêu thức tự vệ nào, áp dụng được trong những trường hợp nào, hãy theo dõi bài viết bên dưới nhé!
Nếu bị túm tay, hãy thực hiện những động tác sau:
– Nâng khuỷu tay, hướng ra ngoài
– Đánh mạnh xuống, sử dụng cơ trọng tâm (phần giữa cơ thể)
Thang dây thoát hiểm nhà cao tầng SIÊU CHỊU LỰC (20m) - TDTH03-20
Khi bị ôm chặt từ phía sau, túm cánh tay kẻ tấn công và giật mạnh người, lắc hông sang một bên, nắm chặt tay và đấm vào chỗ hiểm.
– Xoay người về hướng kẻ tấn công.
– Dùng hai tay giữ chặt sau cổ
– Tấn công chỗ hiểm bằng đầu gối
Nếu bạn bị nhấc bổng lên, hãy giữ chặt và đá chỗ hiểm
Khi bị bóp cổ, hãy xử lý như sau:
– Nâng một cánh tay lên
– Xoay cả người sang hướng ngược lại
– Gập xuống, giữ chặt tay kẻ tấn công
– Dùng khuỷu tay đánh vào mặt
Chưa hết, bạn có thể xem rõ những tình huống thoát hiểm khác ở video ngắn ở dưới đây:
» Xem thêm: Thuộc “nằm lòng” những bí kíp tự vệ này khi chẳng may gặp nguy hiểm.
Trả lời